2020年云南省高考，正在进入倒计时阶段，学子们都在争分夺秒的备战高考，与此同时也面临着白癜风疾病隐患，部分白癜风患者，高考前压力大、焦虑多，怎么办?对此，昆明白癜风皮肤病医院医生团，给出缓解压力和防治方案。
一、合理安排时间：学生不能因为高考在即就每日埋头于书本间， 不注意劳逸结合，而应有一个合理、科学、高效的时间安排，保证睡眠充足，不可过于晚睡早起。
二、运动解压：短暂的散步、慢跑等有氧运动均可使人体“内啡肽”水平升高，能使压力过大所致的抑郁、烦躁等不良情绪得到缓解。高三学生每日精神都处于紧绷状态，心理压力很大，在繁忙的学习生活中抽出一定的时间适当运动，以放松身心。
另一方面，对于白癜风学子，白斑也容易在这个时期出现急剧爆发，加重病情。因此医生建议，对于病情处于发展期，恢复期的患者，病情不稳定的患者，可以抽出时间，去医院做检测和巩固治疗，降低病情快速发展、扩散的风险。
昆明白癜风皮肤病医院为患者开通了远程“视频面诊”免费咨询服务，对于地区离医院较远患者，或不方便来院的患者，一些精神紧张、白斑临时增大、白斑快速扩散、有复发迹象的患者，可以通过远程“视频面诊”，获得医生及时给予专业的医疗指导。
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为帮助青少年白癜风患者不因病情而影响学业、高考,昆明白癜风皮肤病医院利用暑假末期、周末、中秋、国庆等节假日进行强化治疗,缩短治疗周期,使学习治疗两不误。
温馨提示：如果白癜风患者仍处于高考焦虑、恐慌的情绪中，则应该与专业医生及时联系。通过专业医师的指导、帮助患者梳理个人情绪，医护人员还可定期电话回访,对病情、生活注意事项等,进行全方位指导。
昆明白癜风皮肤病医院是昆明较早的一家以白癜风皮肤病为重点发展科室的西南地区白癜风规范诊疗，严格按照标准建立...
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