白癜风的发病人群较为广泛，下至几个月的婴儿，上至迟暮之年的老者。老年人患上白癜风的几率是比较大的，患病后受到的影响也很明显。因此老年人要加强护理，预防白癜风的出现。下面是昆明白癜风专科医院专家做的详细介绍。

注意日常饮食，确保营养

老年人日常要注意自己的饮食，此时要多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食物，注意饮食种类的多样化，各种食物都需适当的吃一些，不可随自己的喜好饮食，以免身体营养失衡，微量元素不足，引起白癜风。很多老年人觉得自己一大把年纪，吃什么都可以，就不太注重自身，这样是不正确的。

注意休息，劳逸结合

多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。保护皮肤。避免皮肤外伤、曝晒、射线照射、摩擦和长时间过度压迫所致的微循环障碍，导致表皮内黑色素细胞损伤。避免接触化学类物品。如果长期接触一些化学类物品，那得白癜风的几率就要较其他人多很多，所以老年人一定要注意避免接触化学类物品，如果迫不得已要接触化学类物品，就一定要做好防护措施。否则很容易引发白癜风。

积极治疗免疫疾病

老年人体质较弱，常患有一些免疫系统疾病。此时，患者要积极治疗，积极配合医生，治疗这些疾病，避免这些疾病引发白癜风的发生。中药治疗白癜风的治疗方法，它会针对白癜风的发生原因从根本进行治疗，有防止复发的作用，适合各种类型的白癜风。

综上所述，云南白癜风医院提醒广大中老年人，做好白癜风的预防工作很有必要，也十分迫切。患上白癜风患者也不要太紧张，只要积极接受治疗，白癜风是可以治好的。

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